名古屋ですからね。あんこバターしないと帰れませんよね。
名古屋公演はチェリストが変わって、また音楽に違う味わいが加わってます。ご両名とも素晴らしい！名手ふたりのバージョンで共演できる幸せよ…
筋トレ月報
そこそこまじめに筋トレが続いています。減量も必要だけど、筋肉をしっかりつけることも並行して考えなければならない。ただ減らすだけだとそれはそれでだらしない感じになる。
腹筋はどういう動作のときに使うのか何となくわかる。わかるので、移動中でも待ち時間でもこっそり負荷をかけたりしてる*1。
しかし胸の筋肉って何に使うの？腕の動作って腕の筋肉じゃないの？？いまいちどこに力を入れればいいのかわからない…。腕立て伏せしなくても道具なしで鍛えられる方法を考えています。
*1 リハーサル中、オケはお休みだけどピットにいるときとか。こっそり足を腹筋で持ち上げたりしてる。